こんにちは！F.pathのJです。
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J
30代前半／夫婦暮らし／Web担当
段々とあたたかい日が増えつつある、今日この頃…やっと花粉症が収まったかと思ったら、あっという間に梅雨入りしてしまいそうですね。
さて、今回はデリケートゾーンのにおい・蒸れについてのお話しです。
デリケートゾーンの不快感、中でもにおいや蒸れなどの症状に悩んだことのある女性は多いと思います。
以前「きれいみつけた」で実施したデリケートゾーンのお悩み調査でも、「かゆみ」に次いで「臭い」「蒸れ」が上位と言う結果に。
夏になると気温が上がり、汗をかき、肌がべたついたり、蒸れてかゆみが出たり…それはデリケートゾーンも同様です。下着の中の蒸れが原因で臭いやかゆみが発生し、それが不快感の元となることもあります。デリケートゾーンのにおいや蒸れの原因と、その対策方法を一緒にみていきましょう！
デリケートゾーンのにおいの原因とは
デリケートゾーンのにおいの要因は蒸れやすい環境
デリケートゾーンのにおいには、様々な要因があります。
生理の経血やおりもの、尿や便だけでなく、菌が繁殖しやすい環境であることが臭いやトラブルの原因です。
デリケートゾーンは常に多湿であたたかく、そのうえ下着を着用し、さらに生理用ナプキンやパッド、おりものシートなどをつけているため通気性が悪く、とても蒸れやすい環境であると言えます。
デリケートゾーンからにおいがするのは当たり前
とはいえ、本来デリケートゾーンは無臭というわけではなく、においがするのも実は当たり前だったりします。
なぜなら、膣内部の常在菌（善玉菌）が他の病原菌の侵入を防ぐために、膣内のpH※を酸性に保ってくれているのですが、病原菌が膣の中に入るのを防ぐために分泌されるおりものは酸性なので、すこし酸っぱいようなにおいがするのです。
※「pH（ペーハー）値」とは、酸性やアルカリ性を示す値のこと。
デリケートゾーンを清潔に保つ方法
デリケートゾーンは不衛生な状態になりやすいからこそ、日頃から気遣ってみることも大切です。
たとえば、通気性の良い素材でつくられた下着を着用したり、生理用ナプキンやパッド、おりものシートなどをこまめに替えるよう気を付けるだけでも、菌の増殖を防ぐことができます。
もっとデリケートゾーンを清潔に保つためのケアと方法を、いくつかご紹介します。
生理中のにおい・蒸れ対策
生理特有の気になるデリケートゾーンのにおいの原因は、主に経血です。経血は子宮内膜から剥がれ落ちる粘膜や粘液に血液が混ざったものです。
排出されたばかりの経血は無臭ですが、時間が経つにつれて酸化し雑菌が繁殖することで、あの独特な生臭いような臭いが発生します。
生理中のにおいが気になるときにおすすめなのが、デリケートゾーン用のウエットシートやミストスプレーです。
手軽に使えるデリケートゾーン用拭き取りシート
外出先やトイレで気になるときにさっと使えるシートタイプ。ウエットシートの形状でシンプルに使いやすく、使用後はそのままトイレに流せるタイプも。
INTIME ORGANIQUE アンティーム オーガニック ハイジーンシート
外出中でムレやニオイが気になるときに、さっと拭き取り、使用後はトイレにそのまま流せます。
植物の恵みの組み合わせや香り一つ一つにこだわり、デリケートゾーンの肌にうるおいを与えながら、清潔で快適な状態を保ちます。
ハーブのすっきりとした爽やかな香り。
iroha イロハ インティメートシート
デリケートなお肌を優しく拭き取り、ご使用後はそのままトイレに流せます。ウェットタイプのシートで落ちにくい汚れやニオイの元を拭き取れます。
３種の美容成分を配合し、拭き取った後もつっぱらず自然な肌ざわり。いつでも清潔で快適な状態を保ちます。
天然オリエンタルハーブの香り。
allongs アロング インティメイト ワイプ
個包装で持ち運びしやすく、どこでも便利。分泌物が多い時や生理中、気になるときにサッとふき取るだけで清潔さをキープできるウエットティッシュ。
デリケートゾーンのバランスを考えた独自成分配合。やさしく整えうるおいを与えるツボクサエキス配合。適度な水分を供給し、気になるニオイをほのかなパウダーの香りで包み込みます。厚めのシートで破けることなくしっかりと拭くことが出来ます。
デリケートゾーン用ミストスプレー
１～２プッシュをデリケートゾーン直接吹きかけるか、ペーパーやコットンなどに多めに吹き付けて気になる部分を拭き取ります。
リフレッシュできる香りや、保湿成分配合でしっとり保湿出来るタイプも。
生活の木 ジョホリズム オーガニックフェミニンミストローション
デリケートゾーンの気になる部分のムレやにおいを優しくふき取りリフレッシュ。
外出先や生理中でも手軽にスプレーでき、肌をすこやかに整えます。
有機ダマスクローズウォーターを贅沢に配合した、甘いローズの香り。
明日 わたしは柿の木にのぼる フェミニンミスト
ムレや不快感、気になるニオイを外出先でもすっきりクリアに。
デリケートゾーンの気になるニオイやかゆみを優しくケア。
不快感をクリアにしながら、保湿成分が肌にうるおいを与えます。
スプレータイプのミストなので、外出先でも手軽に使えるのもポイントです。
INTIME ORGANIQUE アンティーム オーガニック フェミニン ミスト
気になるニオイやムレを、すっきりリフレッシュするような清涼感を与えるエチケットミスト。
ベタつかずさらっとした使用感で、外出時や生理時の不快感が気になる時にも、シュッとひと吹きで清涼感を与えリフレッシュ。
ワキやボディにもお使いいただけます。
デリケートゾーンの肌を健やかに保つ天然由来成分と香り。
毎日できるにおい・蒸れ対策
まずはデリケートゾーン用のソープできちんと洗い清潔にすることです。
デリケートゾーン用のソープとは、弱酸性であったり低刺激性で、デリケートゾーンを守る常在菌を洗い落とさないように配慮されていたり、デリケートゾーンを洗うためにつくられています。
赤ちゃんと一緒に使えるもの、においをケアするために作られたもの、デリケートゾーンだけでなく全身に使えるもの、泡で出てくるタイプ、などなど。
肌質や好みの香りや形状も含めて、ご自身に合ったものを選んでみてください。
デリケートゾーン用ソープ・ウォッシュ
基本の使用方法は、清潔にしたい部分のお肌を軽くぬらした後、適量手に取り泡立てて、手のひらでやさしく洗います。その後、充分に洗い流してください。
estre デリケートソフトウォッシュ
大切な善玉菌を残して、不快感は残さない。2つの働きを叶える洗浄料。精油の香りで心地よく、低刺激で快適に。
大切な善玉菌を残して、不快感は残さない。2つの働きを叶える洗浄料。精油の香りで心地よく、低刺激で快適に。刺激を与えずきちんと落とすアミノ酸由来の洗浄成分を厳選。きめ細かい弾力泡が、やさしく汚れを吸着します。毎日、長く使うものだから、余計なものは入れない6つの無添加処方。
Waphyto ワフィト インティメイト フォーミングウォッシュ
ワンプッシュで弾力のあるもっちり泡が作れて、毎日心地よく洗えるポンプタイプのウォッシュ。きめ細かな濃密泡が、デリケートゾーンをふんわり包み込んで、摩擦から守りながら細部の汚れやニオイの元をきれいにオフ。
素早い泡ぎれですっきり、洗い上がりはしっとりうるおって、贅沢なセルフケア時間を叶えます。
アーチチョーク葉エキスなど植物由来の保湿成分配合。繊細な肌のための弱酸性、低刺激処方。
modish モディッシュ ラファム デリケートウォッシュ
デリケートゾーンの肌環境にぴったりのpH値5.34で、洗う度に肌を調整するデリケートウォッシュ。優れた植物の力によって、デリケートゾーンの環境を、日々健やかに整えること。毎日のバスタイムはもちろん、かゆみやムレ、ニオイが気になる生理前にもご使用ください。13種類の植物エキスがブライトニングや保湿なども同時にかなえる美容液ウォッシュです。
かゆみ・黒ずみなどをケアする対策
デリケートゾーンを洗ったあとは、しっかり保湿までしてあげると良いです。
洗顔後は、化粧水で肌の水分を補い、乳液やクリームで保湿をするのと同じように、デリケートゾーンも洗浄後は保湿ケアが必要です。
乾燥によるかゆみの改善や摩擦による黒ずみの予防、しっかり保湿まで行うことで肌のバリア機能も高めてくれます。
肌の状態や使用感の好みに合わせて、ローション・クリーム・オイルなどから、選んでみてください。
デリケートゾーン用ローション・クリーム・オイル
INTIME ORGANIQUE ホワイト クリーム
敏感肌のための無香性デリケートゾーンケ用美容クリーム。
洗浄後のお肌を保湿することで乾燥を防ぎ、潤いのあるツヤ肌を保ちます。ワキやバストトップのケアにもおすすめ。デリケートゾーンケアが初めての方やご年配、敏感肌の方にもおすすめです。
Waphyto ワフィト ルブリカント
デリケートゾーンの肌をうるおし、健やかに整えるジェル状セラム。脱毛後や下着の摩擦などで、うるおいを逃がしやすいデリケートゾーン用に植物成分を厳選して配合した、べたつき感のないジェル状保湿セラム。たっぷりの植物成分で、うるおいを与えながら乾燥や摩擦によるくすみや色ムラを予防する設計に。
modish モディッシュ ラファム デリケートクリーム
肌サイクルを整えるデリケートクリーム。
デリケートゾーンのバリア機能をpH値5.10の弱酸性成分で潤す、デリケートクリーム。天然オイル配合のとろけるような質感でデリケートゾーンのほかにデコルテやヒップなど、乾燥や角質が気になる肌を柔らかくみずみずしくツヤのある肌へと導きます。21種類の植物エキスが明るくツヤのある肌に導く美容液クリームです。
明日 わたしは柿の木にのぼる フェミニンオイル
ムレ・かゆみ・炎症が起こりがちなデリケートゾーンは、洗浄後しっかり保湿することが大切です。オイルタイプですがベタつかず、心地よいテクスチャーが特徴。肌の柔軟性を保ちながらうるおいを与え、乾燥を防ぎます。
デリケートゾーンを清潔に保つためには、不衛生にならないように注意するとともに、正しい方法でケアすることが大切だと思います。
毎日のケアはちょっと大変かも…って方は、気になるときにパッと手軽に使える、拭き取りシートやミストがおすすめです。
フェムケア 専門ショップ byきれいみつけた はこちら！
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